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Mindful Beauty Blog — Aromatherapie

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Clean von innen und von außen!

Clean Eating heißt  Verzicht auf künstliche Nahrungsmittel und Fertigprodukte. Warum? Alles was wir unserem Körper zuführen, hat Auswirkung auf unseren Teint und auf unser Wohlbefinden. Wenn wir ge...

Migräne bei der Hitze - das hilft!

Gegen die Hitze im Kopf. Die  Hitzeperiode hat kein Ende in Sicht...  Umso wichtiger den Kopf  freizuhalten. Ohne freien Kopf lässt sich eben nicht so gut denken und  den Tag gestalten und alles er...

Sommersonnwende - Zeit die Sonne einzuspeichern!

Sonnenstrahlen kann man einfangen! In ätherischen Ölen. Denn: Alle Zitrusfrüchte speichern die Sonne in ihrer Schale ein. Mit der Kaltpressung der Öle zur Herstellung von ätherischer Öle nehmen wir...