Mindful beauty. inspired by holistic rituals.

Ölziehen wird als ayurvedisches Schönheitsritual bereits seit Jahrtausenden praktiziert und wird auf Grund seiner vielfältigen Beauty-Effekte geschätzt. Hierfür wird traditionell jeden Morgen für einige Minuten ein hochwertiges Öl im Mund geschwenkt. Im Ayurveda glaubt man an den starken Entgiftungseffekt regelmäßigen Ölziehens, der sich nicht nur positiv auf die Mundhygiene auswirkt, sondern auf den gesamten Körper.

Unsere Mission: Zelebrieren wir Ölziehen als ein Ritual der Selbstliebe

Ölziehen mit den ELIXR Daily Oil Rituals!

Integrierte Effekte der Aromatherapie

Die gezielten Kompositionen naturreiner ätherischer Öle sorgen nicht nur für einen exzellenten Geschmack, sondern schenken zudem emotionale Balance für body + mind.

Geschmackserlebnis für alle Sinne

Hochkonzentrierte Formulierungen feinster ätherischer Öle, gewonnen durch aufwendige Destillations- und Kaltpressungsverfahrensorgen für den einzigartigen Geschmack der Daily Oil Rituals.

Zertifizierte Naturkosmetik aus Deutschland

Unsere Mundziehöle sind von der unabhängigen Prüfstelle BDIH Cosmos als kontrollierte Naturkosmetik zertifiziert, vegan und werden achtsam und fair in Deutschland hergestellt.

Ihr Beautyritual am Morgen:

Ihr ELIXR Daily Oil Ritual auf einen Esslöffel geben. Fünf bis zehn Minuten im Mund bewegen. In ein Papiertuch geben, entsorgen und anschließend den Mund mit Wasser ausspülen.

Häufige Fragen

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Wie verwende ich mein Daily Oil Ritual?

Jeden Morgen auf nüchternen Magen direkt nach dem Aufstehen, d.h. vor dem Essen und Trinken und vor dem Zähneputzen. Hierfür Öl auf einen Esslöffel geben, im Mund hin- und herspülen, kauen oder saugen, nicht herunterschlucken. Für 5-10 Minuten. Nebenher kann man seine Morgenroutine wie gehabt fortsetzen und z.B. duschen, Kaffee kochen, sich anziehen oder ähnliches. Anschließend wird das Öl in ein Papiertuch gespuckt und entsorgt. Das sorgt dafür, dass der Abfluss nicht verstopft und keine Giftstoffe ins Abwasser gelangen.

Ich habe Amalgam-Füllungen. Kann ich trotzdem Ölziehen praktizieren?

Es gibt nach unserem Kenntnisstand keine wissenschaftlichen Nachweise dafür, dass Ölziehen mit Amalgam-Füllungen gefährlich ist. Wir üben es selbst trotz Amalgam-Füllungen aus, raten aber im Zweifel dazu, den Zahnarzt zu fragen.

Welche Öle verwendet ihr?

Wir verwenden Rezepturen aus Basisölen (Sesam- und Sonnenblumenölen in Bio-Qualität) mit sorgfältig ausgewählten ätherischen Ölen. Die Formulierungen der ätherischen Öle sind so gewählt, dass sie zum Einen für ein einzigartiges Geschmackserlebnis sorgen und zum Anderen für einen emotionalen Zusatznutzen auf Basis der Aromatherapie.

Könnte ich auch ein reines Speiseöl zum Ölziehen verwenden wie z.B. Sesamöl, Sonnenblumenöl oder Kokosöl?

Ja, die ayurvedische Heilkunde empfiehlt traditionell Sonnenblumenöl oder Sesamöl. Die Effekte des Ölziehens sind die gleichen bei beiden Produkten. ELIXR hat das Ritual erweitert unterscheidet sich durch Geschmack und die Formulierungen mit ätherischen Ölen aus der Aromatherapie.

Warum verwendet ihr kein Kokosöl?

Kokosöl ist in der Konsistenz fest und fühlt sich beim Ölziehen an wie ein Stückchen Butter im Mund. Wir wollen das bestmögliche Geschmackserlebnis für alle Sinne anbieten und haben aus diesem Grund auf Kokosöl verzichtet.

Ist die Wirkung von Ölziehen wissenschaftlich erwiesen?

Es gibt einige wenige wissenschaftliche Studien die sich mit Ölziehen beschäftigen. Diese zeigen, dass Ölziehen einen positiven Effekt auf die Mundhygiene haben kann: insbesondere hinsichtlich der Reduktion von Kariesbakterien, Zahnbelag, Mundgeruch, sowie Zahnfleischentzündungen. Laut Ayurveda hat Ölziehen zudem ganzheitliche Effekte und sorgt u.a. für einen strahlenden Teint und glänzendes Haar.

Seid ihr zertifiziert?

Ja, Cosmos Organic und Cosmos Natural sind Zertifikate für kontrollierte Naturkosmetik, die vom BDIH herausgegeben werden, eine unabhängige Non-Profit Organisation, deren Ziel es ist den Begriff Naturkosmetik im Interesse des Verbrauchers sachlich korrekt und nachvollziehbar zu definieren und Transparenz zu schaffen.

  • Wie verwende ich mein Daily Oil Ritual?
    Jeden Morgen auf nüchternen Magen direkt nach dem Aufstehen, d.h. vor dem Essen und Trinken und vor dem Zähneputzen. Hierfür Öl auf einen Esslöffel geben, im Mund hin- und herspülen, kauen oder saugen, nicht herunterschlucken. Für 5-10Minuten. Nebenher kann man seine Morgenroutine wie gehabt fortsetzen und z.B. duschen, Kaffee kochen, anziehen oder Ähnliches. Anschließend wird das Öl in ein Papiertuch gespuckt und entsorgt. Das sorgt dafür, dass der Abfluss nicht verstopftund keine Giftstoffe ins Abwasser gelangen.
  • Ich habe Amalgam-Füllungen. Kann ich trotzdem Ölziehen praktizieren?
    Es gibt unseres Wissens keine wissenschaftlichen Nachweise dafür, dass Ölziehen mit Amalgam-Füllungen gefährlich ist. Wir üben es selbst trotz Amalgam-Füllungen aus, raten aber im Zweifel dazu, den Zahnarzt zu fragen.
  • Welche Öle verwendet ihr?
    Wir verwenden Rezepturen aus Basisölen (Sesam- und Sonnenblumenölen in Bio-Qualität) mit sorgfältig ausgewählten ätherischen Ölen. Die Formulierungen der ätherischen Öle sind so gewählt, dass sie zum Einen für ein einzigartiges Geschmackserlebnis sorgen und zum Anderen für einen emotionalen Zusatznutzen auf Basis der Aromatherapie.
  • Könnte ich auch ein reines Speiseöl zum Ölziehen verwenden wie z.B. Sesamöl, Sonnenblumenöl oder Kokosöl?
    Ja, die ayurvedische Heilkunde empfiehlt traditionell Sonnenblumenöl oder Sesamöl. Die Effekte des Ölziehens sind die gleichen bei beiden Produkten. ELIXR hat das Ritual erweitert unterscheidet sich durch Geschmack und die Formulierungen mit ätherischen Ölen aus der Aromatherapie.
  • Warum verwendet ihr kein Kokosöl?
    Kokosöl ist in der Konsistenz fest und fühlt sich beim Ölziehen an wie ein Stückchen Butter im Mund. Wir wollen das bestmögliche Geschmackserlebnis für alle Sinne anbieten und haben aus diesem Grund auf Kokosöl verzichtet.
  • Ist die Wirkung von Ölziehen wissenschaftlich erwiesen?
    Es gibt wissenschaftliche Studien die sich mit Ölziehen beschäftigen. Diese zeigen, dass Ölziehen einen positiven Effekt auf die Mundhygiene haben kann. Insbesondere hinsichtlich der Reduktion von Kariesbakterien, Zahnbelag, Mundgeruch, sowie Zahnfleischentzündungen. Laut Ayurveda hat Ölziehen zudem ganzheitliche Effekte und sorgt u.a. für einen strahlenden Teint und glänzendes Haar.
  • Seid ihr zertifiziert?
    Ja, Cosmos Organic und Cosmos Natural sind Zertifikate für kontrollierte Naturkosmetik, die vom BDIH herausgegeben werden, eine unabhängige Non-Profit Organisation, deren Ziel es ist den Begriff Naturkosmetik im Interesse des Verbrauchers sachlich korrekt und nachvollziehbar zu definieren und Transparenz zu schaffen.