Mundziehöle

Beim Ölziehen, einem ganzheitlichen Schönheitsritual aus dem traditionellen Ayurveda, wird morgens, noch vor dem Zähneputzen und vor dem Frühstück, Öl wie ein Mundwasser im Mund gespült. Entdecke zahlreiche wohlschmeckende Öle mit ätherischen Ölen für deine Mundhygiene!

Mundziehöle einfach erklärt

Die Mundziehöl Anwendung kannst du dir wie bei Mundwasser vorstellen, nur eben auf Öl-Basis. Du spülst damit also auch deinen Mundraum. Mundziehöle werden in der Regel aus folgenden Gründen eingesetzt:

• Mundgeruch reduzieren
• Zahnfleisch pflegen
• Zahnbelag verringern
• Um jeden Tag mit ein wenig Selbstliebe zu starten.

Bakterien und Schadstoffe sollen durch das Öl gelöst und ausgespuckt werden. Das Ziel ist schlussendlich eine bessere Prophylaxe, damit du dich ggf. noch besser vor Zahnfleischbluten, Mundgeruch oder Kariesbefall schützen kannst. Diese möglichen Mundziehöl Wirkungen sind jedoch nicht ausreichend wissenschaftlich belegt, es sind lediglich die häufigsten Einsatzgründe der ELIXR Mundziehöle. Auch einige Zahnärzte empfehlen Mundziehöle als sinnvolle Ergänzung der alltäglichen Zahnhygiene, das reicht jedoch auch nicht, um eine offizielle Mundziehöl Wirkung auszusprechen. 

Im Internet und in der traditionellen ayurvedischen Medizin werden häufig weitere Vorteile genannt, die nicht belegt sind. Wenn also die Rede von positiven Effekten auf Migräne, Asthma, Rheuma oder dergleichen ist, liegen hierfür nicht ausreichend Belege vor. Als Ergänzung in der Zahnhygiene können Mundziehöle jedoch durchaus sinnvoll sein.

Mundziehöle Anwendung: Jeden Morgen ein wenig Selbstliebe

Die Mundziehöle Anwendung findet morgens statt, noch vor dem Frühstück oder dem Zähneputzen. Idealerweise suchen Sie sich eine Tätigkeit wie das Duschen oder Anrichten des Frühstücks, bei welcher Sie Öl ziehen. 

Zuerst reinigst du idealerweise deine Zunge (mit einem Zungenschaber der Ayurveda). Anschließend nimmst du einen Esslöffel deines Mundziehöls in den Mund. Bewege nun das Öl durch deinen Mund, drücke und schlürfe es gerne mit Druck durch deine Zähne. Nur gurgeln solltest du das Mundziehöl nicht.

Nach 10 - 20 Minuten spuckst du das Mundziehöl in ein Papiertaschentuch und wirfst dieses in den Müll. Bitte spucke das Öl am Ende nicht in den Abfluss, weil es eine Belastung für Kläranlagen ist.  

Die Besonderheiten der ELIXR Mundziehöle: Die Kraft der Natur

Mundziehöle gibt es schon lange: Ayurvedische Lehren vor Hunderten Jahren griffen diese Praxis bereits auf. Wir haben mit ELIXR jedoch eine Innovation eingeläutet: Mundziehöle, welche gleichzeitig die Aromatherapie ausnutzen! Neben hochwertigen Ölen enthalten die Mundziehöle ätherische Öle bzw. Terpene (die Duftstoffe ätherischer Öle). Diese sorgen für einen angenehmen Mundgeruch und können gemäß der Aromatherapie helfen, bspw. indem die Gerüche dein limbisches System beeinflussen.

ELIXR ENERGY Mundziehöl

Dieses Mundziehöl enthält als Trägeröle hochwertiges und biologisches Sonnenblumenöl und Sesamöl. Hinzu kommen folgende Duftträger:

• das ätherische Öl der Orangenschale (Citrus Aurantium Dulcis Oil)
• das ätherische Rosmarinöl (Rosmarinus Officinalis Leaf Oil)
• das ätherische Ingwerwurzelöl (Zingiber Officinale Root Oil)

Enthalten sind dadurch u. a. die Terpene (Duftstoffe) Linalool und Limonen. Eingesetzt wird es häufig an Tagen, in denen ein Energieschub am Morgen benötigt wird. 

ELIXR PURITY Mundziehöl

Das PURITY Mundziehöl wird häufig eingesetzt, um einen klaren Kopf während dem Ölziehen zu bekommen. Der Geschmack dieses Öls sagt besonders vielen Nutzern zu. Auch hier liegt hochwertiges Sonnenblumenkernöl als Träger vor. Hinzu kommen die folgenden Extrakte:

• das ätherische Öl der Zitronenschale (Citrus Limon Peel Oil)
• das ätherische Öl von Zitronengras (Cymbopogon Flexuosus Oil)

Dieses Öl verströmt also die Terpene Limonen, Citronellol, Citral, Geraniol, Linalool und Coumarin. Viele dieser Duftstoffe sind darüber hinaus in Parfums vorzufinden.

ELIXR HARMONY Mundziehöl

Dieses Öl findet gerne an dunklen und anstrengenden Morgen Verwendung, an denen man sich erstmal sammeln muss. Verbinden Sie gerne den Duft und Geschmack des HARMONY Mundziehöls mit neuer Kraft und Konzentration. Neben dem Helianthus Anuus Seed Oil (Sonnenblumenkernöl) sind folgende Öle enthalten:

• das ätherische Öl der Grünen Minze (Emtha Spicata Herb Oil)
• das ätherische Öl der Grapefruit (Citrus Paradisi Peel Oil)

Mundziehöle: Häufig gestellte Fragen

Was bewirkt Mundziehöl?

Die Wirkungen, für welche Mundziehöle eingesetzt werden, gelten nicht als offiziell belegt und bestätigt, weil es dafür an Forschung mangelt. Es müssen bspw. erst großangelegte klinische Tests die Wirksamkeit bestätigen und das dauert nicht nur lange, sondern ist auch sehr kostenintensiv, weshalb sich Hersteller von Mundziehölen leider nicht bzw. kaum leisten können. Darum gibt es keine klinisch belegte Mundziehöl Wirkung.

Dennoch empfehlen Zahnärzte Mundziehöle als sinnvolle Ergänzung der täglichen Zahnhygiene. Darum beliefern wir mit ELIXR auch zahlreiche Zahnarztpraxen in ganz Deutschland und die Patienten liefern bestes Feedback ab! Du kannst also für dich in einem Selbsttest in Erfahrung bringen, ob unsere Mundziehöle gegen Mundgeruch, Plaque und Bakterien helfen

Wie verwendet man Mundziehöl?

Kurz und knapp gibst du einen Esslöffel deines Mundziehöls in deinen Mund. Nun spülst du zwischen 5 und 20 Minuten lang das Öl durch deinen Mund, gerne kannst du das Öl durch deine Zähne schlürfen, drücken, pressen und so weiter. Das Mundziehöl spuckst du dann bitte in ein Papiertaschentuch und entsorgst es über den Hausmüll, weil es eine große Belastung für Kläranlagen darstellen kann.