Hautpflege - Einfach und kompakt erklärt

Hautpflege ist für viele ein integraler Bestandteil des Alltags. Kein Wunder - Die Haut ist unser größtes Organ und sollte dementsprechend gepflegt werden. Wir möchten hier die Basics einer natürlichen und schonenden Hautpflege vorstellen.

Hautpflege Tipps - Bitte Naturkosmetik

Wir hören immer öfter von Mineralölen und minderwertigen Inhaltsstoffen, welche Hautpflegeprodukten beigefügt werden. Dabei ist unsere Haut ein Produkt der Natur und sollte dementsprechend mit natürlichen Stoffen gepflegt werden. Wir empfehlen also, auf Mineralöle zu verzichten, da diese aus synthetischen Erdölen gewonnen werden. Pflanzliche Öle können sich positiv auf die Homöostase der Haut auswirken und sie in ihrer Selbstregulierung unterstützen. 

Produkte für natürliche Hautpflege enthalten meistens traditionelle und natürliche Inhaltsstoffe wie Pflanzenextrakte. Hier sind zumeist hochwertige und ganzheitliche Extrakte vorzufinden, die auf mehreren Ebenen helfen können. Währenddessen enthalten herkömmliche Kosmetika oft isolierte Wirkstoffe, die meistens synthetisch gewonnen werden. Ihre Wirkung ist zudem meistens einseitig. Während ein Kamillenextrakt etwa bei Entzündungen helfen, die Haut beruhigen und zudem befeuchten könnte, üben synthetische Wirkstoffe meistens nur eine dieser Wirkungen aus.

Für deine natürliche Haut empfehlen wir also den Gebrauch natürlicher Kosmetika. Derartige Produkte pflegen einen ganzheitlichen Ansatz, um auf mehreren Ebenen zu helfen.

Hautpflege für Männer und Frauen sind im Übrigen unterschiedlich konzipiert. Frauenprodukte enthalten meistens mehr Fett, was bei Männern zu verstopften Poren und Pickeln führen kann. Unsere ELIXR Produkte sind für beide Geschlechter gemacht, eignen sich also auch für Männer Hautpflege.

Hautpflege Routine - Was ist wichtig

Bei der Hautpflege Routine zählt: Weniger ist mehr. Du kannst also probieren, möglichst wenige Produkte zu verwenden, um deine Haut nicht zu überfordern. Nun hat jeder Hauttyp individuelle Bedürfnisse. Neigst du bspw. zu fettiger Haut, hast du grundsätzlich andere Bedürfnisse als jemand, der zu trockener Haut neigt. Im ersten Fall sollte die Talgproduktion gemindert werden, im zweiten Fall angeregt. 

Setz dir also eine Hautpflege Routine zusammen, welche zu dir und deinem Hauttyp passt. Unser Bio Aloe Vera Gel gehört bspw. zur Feuchtigkeitspflege und soll deine Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Dem gegenüber steht unser naturreines Mandelöl, welches als Öl die Feuchtigkeit der Haut daran hindern kann, zu verdunsten. Sie wirken also auf zwei unterschiedlichen Wegen, die für verschiedene Anwendungsbereiche sinnvoll sind.

In jedem Fall solltest du sanfte Seifen und reinigende Mittel für deine Haut verwenden. Der alltägliche Gebrauch von Shampoos, Seifen und ähnlichen Mitteln kann unsere Haut strapazieren. Jedes Mal wird der Schutzmantel deiner Haut entfernt, wodurch bspw. vermehrt Feuchtigkeit verdunsten kann. Es kann sich also bestens lohnen, auf sanft reinigende Mittel wie unser HAPPY VIBES Natural Hand & Body Wash zu setzen.

Es empfehlen sich also hochwertige Pflegemittel, welche auf deinen Hauttyp angepasst sind. Sanfte Reinigungsmittel können des Weiteren viele Probleme lösen, welche durch aggressive Seifen und Shampoos hervorgerufen werden. 

Übrigens: Gönn dir eine richtig gute Sonnencreme und nutze diese häufig! Aggressives Sonnenlicht wie UV-Strahlen sind einer der Hauptursachen für Hautschäden, Hautalterung und Hautkrebs.

Aromatherapie in der Hautpflege

Produkte für die Hautpflege werden so gut wie immer mit Duftstoffen versehen. Hierdurch sorgen Sie für ein noch angenehmeres Gefühl beim Auftragen. Man mag sogar die Behauptung aufstellen, dass der Duft von Kosmetika einer der Hauptgründe ist, weshalb wir bestimmte Produkte aussuchen und in unsere Pflegeroutinen aufnehmen. 

Diesen Effekt kann man sich bewusst zunutze machen. Die Aromatherapie ist ein naturheilkundlicher Fachbereich, der sich mit dem Einfluss von Düften und ätherischen Ölen auf uns und unser Befinden beschäftigt. Hier hat man erkannt, dass gewisse Düfte über das limbische System (unsere emotionale Schaltzentrale im Gehirn) Einfluss auf unsere Emotionen ausüben können.

Unser HAPPY VIBES Natural Hand & Body Wash enthält darum bspw. Zitronen- und Rosmarinaroma. Diesen sagt man eine aufheiternde und anregende Wirkung in der Aromatherapie nach, was bspw. bei müden Morgen praktisch sein könnte.

Das Natural Hand & Body Wash TIME TO RELAX enthält Duftnoten der Lavendel, Zeder und Salbei, um bspw. am Abend nach einem anstrengenden Tag für die Extraportion Entspannung zu sorgen.

Zu guter Letzt enthält unser MINDFUL MOMENT Tonkabohne und Zitrone. Diese Duftnoten können in unmotivierten Momenten des Lebens wohltuend sein.

Hautpflege: Häufig gestellte Fragen

Welche Hautpflege passt zu mir?

Das ist ein langes und kompliziertes Thema. Prinzipiell kannst du normale, trockene oder fettig-feuchte Haut haben und jeder Hauttyp benötigt unterschiedliche Pflege. Behandelst du fettige Haut mit zu vielen Fetten, kann das zu vermehrten Pickeln und Mitessern führen. Idealerweise lässt du dich da also von einem Experten wie einem Hautarzt beraten.

Welche Hautpflege ab 40?

Auch diese Frage lässt sich pauschal nicht beantworten, weil jeder Hauttyp nach unterschiedlicher Pflege verlangt. Wir können nun erst recht einen Arztbesuch empfehlen. Als Grundregeln solltest du viel trinken, damit deine Haut genug Wasser hat. Zusätzlich werden im höheren Alter Sonnencremes wichtiger, weil sich die Haut schlechter selbst gegen Sonnenlicht schützen kann. Diese Grundsätze gelten übrigens auch für die Hautpflege ab 30 und die Hautpflege ab 50.

Welche Hautpflege bei Rosacea?

Bei Rosacea sollte die Haut nicht strapaziert werden, weshalb eine möglichst sanfte Pflege angesagt ist. Wir empfehlen in erster Linie einen Arztbesuch, damit sich das Problem nicht weiter verschlimmert. Anschließend kannst du spezielle Cremes für Rosacea anwenden.

Warum ist Hautpflege so wichtig?

Die Haut ist unser größtes Organ und schützt unseren gesamten Organismus vor der Außenwelt. Andauernd ist die Haut damit beschäftigt, Bakterien abzuwehren, die Temperatur zu regulieren und noch vieles mehr. Es ist also nur richtig, der Haut eine ordentliche Pflege zu gönnen. Hast du zudem Probleme wie eine fettige Haut, kann sich das weiter verschlimmern, solange nicht die richtige Pflege erfolgt.

Was ist das Fundament der Hautpflege?

Jeder Hauttyp ist anders, ein Pflegeprodukt ist jedoch für jeden Menschen sinnvoll: Sonnencreme. Selbst bei dunkler oder gebräunter Haut hilft Sonnencreme, die Faltenbildung und Hautalterung hinauszuzögern. Weitere Pflegeprodukte über die Sonnencreme hinaus sollten an deinen Hauttyp und deine Bedürfnisse angepasst werden. 

Was ist Hautpflege?

Die Hautpflege ist ein Bestandteil der Körperpflege und soll dafür sorgen, dass die Haut ihre Funktionen und Schutzmechanismen richtig ausführen kann. Bei zu fettiger Haut ist bspw. die Talgproduktion zu stark, was die Poren der Haut verstopfen kann. Das führt schnell zu Pickeln und Entzündungen. Bei zu trockener Haut wird die Haut rissig und kann folglich nicht ihre Schutzfunktion erfüllen. Hier setzt Hautpflege an. 

Welche Hautpflege ist die beste?

Darüber lässt sich pauschal keine Aussage treffen. Wir können jedem Menschen Sonnencreme empfehlen, darüber hinaus sollte die weitere Hautpflege an die persönlichen Bedürfnisse angepasst werden.

Wie finde ich die richtige Hautpflege?

Wir empfehlen einen Besuch beim Hautarzt, damit du da ganz grundsätzlich erfahren kannst, welchen Hauttyp du hast und welche Hautpflege sich eignet. Anschließend solltest du dich auf die Suche nach hochwertigen Produkten machen, wobei du mit ELIXR fündig werden kannst. Wir bieten hochwertige Naturkosmetik Made in Allgäu, damit deine Haut ihre Funktionen und Schutzmechanismen ohne Probleme erfüllen kann.