Mindful Beauty Blog

Dehnungsstreifen, Cellulite und Co. - Warum wir Körpermale respektieren und schätzen

Unser Körper erzählt unzählige Geschichten – zum Beispiel die des Mamaseins, die voller Emotionen und Stärke steckt. Eine Schwangerschaft hinterlässt Spuren, Körpermale, die uns zeigen, zu welchen ...

It’s springtime!

Geht es euch auch so? Noch nie war ich so „frühlingsausgehungert” wie in diesem Jahr! (Hiermit beantrage ich offiziell, das Wort in den Duden aufzunehmen! ;) Endlich wieder raus, endlich wieder Son...

Krisen verändern uns – auch zum Guten

Es gibt Ereignisse, bei denen weiß man genau, wo man war. Sie tauchen zuerst auf den Titelseiten der Zeitungen auf, später dann im Geschichtsbuch. Wo warst du als die Mauer fiel? Das ist so ein Bei...

Aromatherapie: Welche Kraft haben ätherische Öle?

In einer Zeit, in der sich immer mehr Menschen für alternative Heilmethoden interessieren, die ganzheitlich wirken und ohne Chemie auskommen, erlebt die Aromatherapie einen nie dagewesenen Aufschwu...

Bye-bye Schmirgelpapier! So ist trockene Haut für dich kein Thema mehr!

Das große FAQ zum Thema trockene Haut: Bye-byeSchmirgelpapier! 1) Warum ist unsere Haut überhaupt so wichtig?Unsere Haut ist unser größtes Organ und 24/7 für uns im Einsatz, damit es uns gut geht....

Willkommen 2021 – und willkommen, neue Vorsätze!

Es gibt ja wirklich nur wenige Dinge, die wir so fest mit dem Jahreswechsel verbinden wie „neue Vorsätze”. Doch leider ist es ja oft so: Gut gemeint, doch bald vergessen. Ich erinnere mich dunkel, ...

Einmal frischmachen, bitte! Unser Detox-Guide

Detox: Diese 5 Tipps machen uns äußerlich und innerlich fit! Selten hatten wir das Gefühl, so vehement die Reset-Taste drücken zu müssen.   Deshalb haben wir für euch einen einen kleinen Detox-Guid...

„Ich lebe hier und jetzt”

Der Jahreswechsel ist immer ein guter Anlass, einen Blick auf das vergangene Jahr zu werfen. Und wahrscheinlich spreche ich hier für alle, wenn ich das Jahr 2020 vorsichtig als „herausfordernd” bez...

Warum wir mehr auf den Dalai Lama hören sollten

Im Blog möchten wir fortan immer wieder schöne Zitate mit euch teilen, die uns aufgefallen sind und die uns inspiriert haben.   Dieses Mal wollen wir euch einen Ausspruch vom Dalai Lama mit auf den...

Woher kommt Mundgeruch – und wie wird man ihn los?

1. Welche Arten von Mundgeruch gibt es? Man entscheidet zwischen vorübergehendem und dauerhaften Mundgeruch. Nach bestimmten Lebensmitteln wie Knoblauch, Erdnüssen, Zwiebeln oder auch fetter Wurst...